ज्ञानेंद्रियांचा हानी तांत्रिकदृष्ट्या, तेव्हा आपण"हिरावून"आपल्या भावनांना सर्व प्रेरणा आहे, अशा प्रकाश, आवाज, स्पर्श, इतरी या ध्वनी शकते, ज्ञानेंद्रियांचा हानी एक चांगला मार्ग आहे आपल्या शरीरात पूर्णपणे आराम आहे, आपल्या मेंदू रीफ्रेश करण्यासाठी आहे आणि आपण एक क्षण घ्या, डिस्कनेक्ट आणि असेल स्वत: ला. हे तंत्र सामान्यतः वापरले ध्यान, सोपे प्रवेश करण्यासाठी, सखोल चिंतनशील स्टेट्स. म्हणून तुम्हाला कदाचित विचार, तो फार कठीण होऊ शकते मिळविण्यासाठी एकूण ज्ञानेंद्रियांचा हानी. आणि त्या जेथे एक ज्ञानेंद्रियांचा हानी टाकी, किंवा एक फ्लोट टाकी, प्ले मध्ये येतो. या टाक्या हे अत्यंत सोपे साध्य करण्यासाठी या ज्ञानेंद्रियांचा हानी. एक फ्लोट टाकी आहे, मुळात एक राक्षस पॉड भरले शरीर तापमान, मीठ-पाणी आहे. पाणी आहे मीठ, त्यामुळे कोणत्याही व्यक्ती फ्लोट करू शकता सहज वर पाणी. आणि, कारण तू एक पॉड, प्रकाश किंवा आवाज करतो, मदत करण्यासाठी पूर्णपणे काढण्यासाठी आपण बाहेरून उत्तेजित होणे. आणि आराम गुरुत्व, आपल्या मनात आणि शरीरात आराम करू शकता, खूप. प्रथम, शीर्षक मध्ये एक ज्ञानेंद्रियांचा हानी टाकी करू शकता वाटते, थोडे धडकी भरवणारा आहे. भरपूर भीती अप येऊ शकता सुमारे जात आणि चिंता मिळत (तरी फ्लोटिंग सह मदत करते चिंता. पण त्या बद्दल अधिक नंतर). पण एकदा का आपण आरामदायक करा आणि सक्षम आहेत, आराम जात एक ज्ञानेंद्रियांचा हानी टाकी सारखे आहे, दुसरे काही नाही. नाही फक्त आपल्या शरीरात पण आपल्या मनात आहे. नाही वेदना आहे आपल्या सांधे किंवा मान किंवा परत.
अखेरीस आपल्या मनात सुरू करण्यासाठी आराम खूप, आपण पोहोचू खोल ध्यान एक राज्य आहे, आणि तो जवळजवळ.
कोणी नवीन फ्लोटिंग आम्ही प्रयत्न शिफारस, तो तीन वेळा किंवा नाही निर्णय आधी. परवानगी देईल की आपण काही बुडाले शोधण्यासाठी आपल्या चर आणि आरामदायक करा. टिपा आपल्या पहिल्या फ्लोट आणि टाळून तपासा हा ब्लॉग: समजून घेणे महत्वाचे आहे काय प्रथम ज्ञानेंद्रियांचा हानी नाही शरीर, त्यामुळे आपण समजू शकतो का हे आहे, त्यामुळे अनेक सकारात्मक आरोग्य फायदे. ज्ञानेंद्रियांचा हानी पासून एक फ्लोट टाकी उपलब्ध शरीर विश्रांती, आराम पासून दबाव, ताण, आणि बरे करण्याची संधी घसा स्नायू. फ्लोट टाक्या आहेत भरले प्रती जवळजवळ पाउंड मीठ, आणि मॅग्नेशियम मीठ खाली खंडित मदत करते दुधचा ऍसिड बांधले आहे की अप स्नायू. यामुळे कोणत्याही घट्टपणा किंवा वेदना कमी करण्यासाठी शरीराच्या आत आणि विनंती करतो स्नायू आराम. तसेच, आपण खाली पडलेली पण पूर्णपणे पाण्यात निलंबित. या लागतो, काम दबाव आणि गुरुत्वाकर्षण आपल्या शरीरात बंद. तो परवानगी देतो आपल्या पाठीचा कणा आणि सांधे जाहीर करणे कोणत्याही वजन असू शकते की दाबून वर खाली. मीठ टाक्या देखील हायड्रोकॉर्टिझोन पातळी कमी. हायड्रोकॉर्टिझोन आमच्या ताण प्रतिसाद संप्रेरक आहे, आणि अगदी एक थोडा वाढ ताण तयार करू शकता, जादा कामाचा मेहनताना अप वाढत आपल्या हायड्रोकॉर्टिझोन पातळी. तेव्हा आमच्या हायड्रोकॉर्टिझोन पातळी उच्च खूप आहेत, खूप लांब आहे, आम्ही अनुभव सुरू चिंता. आणि प्रत्यक्षात फ्लोटिंग कमी करता येतो हे, आराम. ज्ञानेंद्रियांचा हानी आणि फ्लोटिंग एक समान परिणाम म्हणून मेंदू ध्यान.
पण, संशोधन विशिष्ट फ्लोटिंग आणि मेंदू धन्यवाद डॉ येथे पारितोषिक विजेते संस्था मेंदू संशोधन.
त्याचे काम आहे की दर्शविले मध्ये फ्लोटिंग एक ज्ञानेंद्रियांचा हानी टाकी समान प्रभाव असू शकतात वर आपल्या मेंदू म्हणून घेऊन विरोधी चिंता औषधोपचार.
नाही फक्त फ्लोटिंग कमी करण्यात मदत चिंता आणि पॅनीक, पण तो कमी करू शकता तीव्र वेदना पासून ग्रस्त रुग्णांना आणि रुग्ण गंभीर.
तरी या अतिशय विशिष्ट अभ्यास, फ्लोटिंग कमी करू शकता, वेदना आणि ताण संपूर्ण शरीर. शेवटी, अनेक लोक वापरत फ्लोटिंग त्यांच्या क्रिएटिव्ह समजते.
एक अभ्यास असे आढळले की, फ्लोटिंग वाढला सर्जनशीलता करून मदत करण्यासाठी एक अधिक विचार मुक्तपणे.
आणि फ्लोटिंग म्हणून वापरले गेले आहे एक प्रभावी साधन समस्या सोडवणे, नवीन कल्पना आणि शिक्षण नवीन माहिती. कारण की नक्की काय आहे ते डिझाइन केले आहेत. तेथे साधारणपणे दोन मार्ग प्रवेश, एक टाकी. पहिल्या आहे जा करण्यासाठी एक फ्लोट सेंटर होते. तो विश्वास किंवा नाही आहेत, संपूर्ण वर फ्लोट स्पा, पॉप-अप. काही फायदे जात एक केंद्र आहे आपण पूर्ण होईल समविचारी लोक, आणि कर्मचारी आहेत फ्लोट तज्ञ करण्यासाठी सक्षम असेल जो आपण सेट अप सह आपण आवश्यक सर्वकाही एक आनंददायक फ्लोट. तथापि, ते महाग मिळवू शकता किती वेळा अवलंबून आपण फ्लोट. दोन पर्याय जात एक फ्लोट सेंटर आहेत, एकतर इमारत किंवा खरेदी टाकी आपल्या घरी. पर्यंत फक्त काही वर्षांपूर्वी एक ज्ञानेंद्रियांचा हानी टाकी असे वर खर्च डॉलर्स खरेदी करण्यासाठी.
तथापि, आता आपण सह प्रारंभ करू फ्लोटिंग घरी सराव साठी फक्त काही हजार डॉलर्स.
आणि जर तुम्ही पुरेशी हे आपण पैसे वाचवू आणि वेळ. काही अधिक प्रो येत आहे बसविला टाकी आहे, आपण हे करू शकता फ्लोट येथे आपल्या स्वत: च्या सोयीसाठी, नाही शेड्युलिंग आवश्यक आहे. प्लस तयार करण्यासाठी आपल्या स्वत: च्या फ्लोट टाकी. झेन संस्थापक फ्लोट बांधले, त्याच्या स्वत: च्या घरी टाकी सुमारे आठ वर्षांपूर्वी. सर्व त्याच्या योजना तयार करण्यासाठी एक घरी फ्लोट टाकी ऑनलाइन आढळू शकते येथे स्वीडिश वकील ऑनलाइन. या येतो खरेदी सूची, पावत्या आणि चरण-दर-चरण सूचना. एक झेन च्या फ्लोटिंग तज्ञ. ते करण्यास सक्षम असेल, कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे आणि मागून येऊन गाठणे आहे उपाय सर्वोत्तम फ्लोटिंग पर्याय आपण आणि आपली जीवनशैली.
